白鳥♡



最近休みの日にノルディックウォーキングをしています。

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家から近い公園でやっているのですが、

先日ウォーキングをしに行ったらビックリしました^^

白鳥が泳いでいたんです。

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その時は4羽。

今週は10羽くらいいました。

こんなに家の近くで白鳥を見れるなんて・・・

家に帰って息子に白鳥がいたんだよと報告したら

知ってるよと普通に言われてしまいました。

そこは中学校への通学路で、何年も前から知っていたそうです^^


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知らなかったのは私だけだったみたい。

でも、得した気持ちです^^

こんな近くで白鳥が見れるなんて。



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いつもはあんまり花や、緑が少ない公園だなと思っていたのですが

この時期は白鳥に会えると思うとノルディックもさらに楽しくなりました。



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ノルディックのポールを写してみました♪


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ポールの先は尖っているのですが替えゴムがついています。

このポールを持って歩くと、背筋が鍛えられ

普通に歩く運動量の2倍になるそうです。

しばらく続けたいなと思っています♪



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by kapaapana | 2015-02-18 21:19 | まいにちのこと
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